Companionul Tău de Creștere Personală Alimentat de CBT și IA
Proiectat de Psihologi • Bazat pe Știință • Privacitate Primul
Un companion de dezvoltare personală cu IA care combină tehnici de Terapie Cognitiv-Comportamentală cu fluxuri de lucru de coaching proiectate de psihologi. Construit cu siguranță și intimitate în centru pentru a-ți susține călătoria de creștere personală.
Avertisment Important
Dream4 nu este terapie și nu înlocuiește ajutorul psihologic profesional.
Această platformă este proiectată doar pentru scopuri de dezvoltare personală și motivație. Dacă ai nevoie de suport psihologic, te rugăm să consulți un psiholog sau psihiatru profesional.
Dacă experimentezi probleme de sănătate mintală sau ești într-o situație de criză, te rugăm să cauți ajutor profesional imediat.
Ce Spun Utilizatorii Noștri
Alătură-te utilizatorilor care și-au transformat viața cu Dream4
“O Aplicație Cu Adevărat Uimitoare”
Conținutul, funcțiile de stabilire a obiectivelor, jurnalul zilnic, exercițiile de respirație și chat-ul cu IA care oferă suport cu adevărat util... Odată ce deschizi aplicația, e greu să o lași. O folosesc cu adevărat seara pentru a mă relaxa și a reflecta. Un companion minunat pentru a te liniști.
“Mă Ține Motivată”
Mă ajută să rămân dedicată obiectivelor mele. Dintre toate aplicațiile cu IA pe care le-am încercat, aceasta se remarcă. Dacă te lupți cu motivația, îți recomand cu siguranță—este incredibil de utilă.
“Încurajatoare & Unică”
Există ceva special la această aplicație. E diferită de toate celelalte. Felicitări echipei!
Cercetare în Dezvoltare Personală
Studiile arată că instrumentele de dezvoltare personală alimentate de IA pot ajuta la motivație și realizarea obiectivelor. Aceste instrumente sunt proiectate pentru a oferi suport motivațional în viața de zi cu zi și nu înlocuiesc ajutorul psihologic profesional.
Cercetare Instrumente Dezvoltare Personală
Studii despre motivație și realizarea obiectivelor
Motivație Zilnică
Instrumente proiectate pentru a-ți crește motivația în viața de zi cu zi. Aceste instrumente sunt pentru dezvoltare personală și nu înlocuiesc suportul psihologic profesional.
Abordare Orientată pe Obiective
Oferă o abordare structurată pentru a te ajuta să-ți atingi obiectivele personale.
Suport pentru Dezvoltare Personală
Instrumente și suport motivațional pentru a te însoți în călătoria ta de dezvoltare personală.
Acces Ușor
Poți accesa instrumente de motivație și urmărire a obiectivelor oricând dorești.
Avertisment Important
Această platformă este proiectată pentru dezvoltare personală și motivație. Dacă ai nevoie de suport psihologic, te rugăm să consulți un psiholog profesional.
Împreună cu Suportul Profesional
Dacă primești suport psihologic, aceste instrumente pot fi folosite în conformitate cu recomandările specialistului tău.
Bazat pe CBT
Dezvoltare Personală
Instrumente & Coaching
Funcții proiectate de psihologi care combină tehnici CBT cu personalizare alimentată de IA pentru călătoria ta de creștere
Coaching Bazat pe CBT
Fluxuri de lucru de coaching proiectate de psihologi care încorporează tehnici dovedite de Terapie Cognitiv-Comportamentală
Personalizare Alimentată de IA
Criptare end-to-end și design centrat pe intimitate. Datele tale rămân sigure și private
Intimitate & Siguranță Primul
Datele tale sunt criptate și sigure. Prioritizăm intimitatea și siguranța ta mai presus de orice
Abordare Orientată pe Obiective
Suport structurat pentru a te ajuta să identifici, urmărești și să-ți atingi obiectivele personale
Perspective Bazate pe Știință
Perspective bazate pe dovezi și urmărire a progresului fundamentate în cercetare psihologică
Mereu Disponibil
Companionul tău de suport cu IA este pregătit oricând ai nevoie de îndrumare
Întrebări Frecvente
Tot ce trebuie să știi despre Dream4
Ce este Dream4?
Dream4 este o platformă de motivație și dezvoltare personală proiectată pentru a te ajuta să-ți atingi obiectivele personale. Oferă urmărire a obiectivelor și suport motivațional folosind instrumente alimentate de IA. Aceasta nu este o aplicație de terapie.
Sunt datele mele sigure cu Dream4?
Da, prioritizăm intimitatea și siguranța ta. Toate datele sunt criptate și stocate în siguranță. Nu împărtășim niciodată informațiile tale personale cu terți.
Pot folosi Dream4 gratuit?
Da, Dream4 oferă un nivel gratuit cu funcții de bază. Funcțiile premium sunt disponibile prin planurile noastre de abonament pentru utilizatorii care doresc instrumente avansate de motivație.
Înlocuiește Dream4 terapia?
Nu, Dream4 nu este terapie și nu înlocuiește ajutorul psihologic profesional. Această platformă este proiectată doar pentru dezvoltare personală și motivație. Dacă ai nevoie de suport psihologic, te rugăm să consulți un psiholog profesional.
Ce ar trebui să fac dacă am probleme psihologice?
Dacă ai nevoie de suport psihologic, te rugăm să consulți un psiholog sau psihiatru profesional. Dream4 este doar pentru scopuri de dezvoltare personală și motivație, nu este o aplicație terapeutică.
Pot folosi Dream4 împreună cu terapeutul meu?
Dacă primești suport psihologic profesional, recomandăm să discuți cu specialistul tău înainte de a folosi Dream4. Cu aprobarea specialistului tău, poți folosi aceste instrumente pentru obiectivele tale de dezvoltare personală.
Gata să Începi Călătoria Ta de Dezvoltare Personală?
Descoperă instrumente de dezvoltare personală alimentate de IA pentru a-ți atinge obiectivele. Dacă ai nevoie de suport psihologic, te rugăm să consulți un psiholog profesional.
