Dein persönlicher Wachstumsbegleiter mit CBT & KI
Von Psychologinnen und Psychologen entwickelt • Wissenschaftlich fundiert • Datenschutz zuerst
Ein KI-gestützter Begleiter für Selbstentwicklung, der Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie mit von Psychologinnen und Psychologen gestalteten Coaching-Workflows verbindet. Mit Fokus auf Sicherheit und Datenschutz geschaffen, um deine persönliche Wachstumsreise zu unterstützen.
Wichtiger Hinweis
Dream4 ist keine Therapie und ersetzt keine professionelle psychologische Unterstützung.
Diese Plattform dient ausschließlich der persönlichen Entwicklung und Motivation. Wenn du psychologische Unterstützung benötigst, wende dich bitte an eine professionelle Psychologin, einen Psychologen oder eine Psychiaterin bzw. einen Psychiater.
Wenn du psychische Probleme hast oder dich in einer Krisensituation befindest, suche bitte umgehend professionelle Hilfe.
Das sagen unsere Nutzerinnen und Nutzer
Schließe dich den Menschen an, die ihr Leben mit Dream4 verändert haben
“Eine wirklich beeindruckende App”
Inhalte, Zielsetzungsfunktionen, Tagebuch, Atemübungen und ein KI-Chat, der wirklich hilfreiche Unterstützung bietet … Sobald man die App öffnet, kann man sie kaum weglegen. Ich nutze sie abends, um zur Ruhe zu kommen und nachzudenken. Ein wunderbarer Begleiter zum Entspannen.
“Hält mich motiviert”
Hilft mir, meinen Zielen treu zu bleiben. Von all den KI-Apps, die ich ausprobiert habe, sticht diese hervor. Wenn du mit Motivation kämpfst, kann ich sie dir wirklich empfehlen – unglaublich hilfreich.
“Ermutigend & einzigartig”
Diese App hat einfach etwas Besonderes. Sie unterscheidet sich von allen anderen. Glückwunsch an das Team!
Forschung zur persönlichen Entwicklung
Studien zeigen, dass KI-gestützte Tools zur persönlichen Entwicklung Motivation und Zielerreichung unterstützen können. Diese Werkzeuge bieten motivationale Begleitung im Alltag und ersetzen keine professionelle psychologische Hilfe.
Forschung zu Tools für persönliche Entwicklung
Studien zu Motivation und Zielerreichung
Tägliche Motivation
Tools, die darauf ausgelegt sind, deine Motivation im Alltag zu stärken. Diese Werkzeuge dienen der persönlichen Entwicklung und ersetzen keine professionelle psychologische Unterstützung.
Zielorientierter Ansatz
Bietet einen strukturierten Ansatz, der dir hilft, deine persönlichen Ziele zu erreichen.
Unterstützung für persönliche Entwicklung
Tools und motivationale Begleitung, die dich auf deiner Reise der persönlichen Entwicklung unterstützen.
Einfacher Zugang
Du kannst jederzeit auf Motivation und Zielverfolgungstools zugreifen.
Wichtiger Hinweis
Diese Plattform dient der persönlichen Entwicklung und Motivation. Wenn du psychologische Unterstützung benötigst, wende dich bitte an eine professionelle Psychologin oder einen professionellen Psychologen.
Gemeinsam mit professioneller Begleitung
Wenn du psychologische Unterstützung erhältst, können diese Tools gemäß den Empfehlungen deiner Fachperson eingesetzt werden.
CBT-basiert
Selbstentwicklung
Werkzeuge & Coaching
Von Psychologinnen und Psychologen entwickelte Funktionen, die CBT-Techniken mit KI-gestützter Personalisierung für deine Wachstumsreise kombinieren
CBT-basiertes Coaching
Von Psychologinnen und Psychologen entwickelte Coaching-Workflows, die bewährte Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie integrieren
KI-gestützte Personalisierung
Ende-zu-Ende-Verschlüsselung und ein Privacy-first-Design. Deine Daten bleiben sicher und privat
Privatsphäre & Sicherheit zuerst
Deine Daten sind verschlüsselt und geschützt. Wir stellen deine Privatsphäre und Sicherheit über alles andere
Zielorientierter Ansatz
Strukturiertes Unterstützungsangebot, das dir hilft, deine persönlichen Ziele zu identifizieren, zu verfolgen und zu erreichen
Wissenschaftlich fundierte Einblicke
Evidenzbasierte Erkenntnisse und Fortschrittsanalysen, die auf psychologischer Forschung beruhen
Immer verfügbar
Dein unterstützender KI-Begleiter ist bereit, wenn du Orientierung brauchst
Häufig gestellte Fragen
Alles, was du über Dream4 wissen musst
Was ist Dream4?
Dream4 ist eine Plattform für Motivation und persönliche Entwicklung, die dir hilft, deine persönlichen Ziele zu erreichen. Sie bietet Zielverfolgung und motivationale Unterstützung mit KI-gestützten Tools. Es handelt sich nicht um eine Therapieanwendung.
Sind meine Daten bei Dream4 sicher?
Ja, wir stellen deine Privatsphäre und Sicherheit an erste Stelle. Alle Daten werden verschlüsselt und sicher gespeichert. Wir geben deine persönlichen Informationen niemals an Dritte weiter.
Kann ich Dream4 kostenlos nutzen?
Ja, Dream4 bietet eine kostenlose Stufe mit grundlegenden Funktionen. Premium-Funktionen sind über unsere Abonnements verfügbar, wenn du erweiterte Motivationstools nutzen möchtest.
Ersetzt Dream4 eine Therapie?
Nein, Dream4 ist keine Therapie und ersetzt keine professionelle psychologische Unterstützung. Diese Plattform dient ausschließlich der persönlichen Entwicklung und Motivation. Wenn du psychologische Hilfe benötigst, wende dich bitte an eine professionelle Psychologin oder einen professionellen Psychologen.
Was soll ich tun, wenn ich psychologische Probleme habe?
Wenn du psychologische Unterstützung brauchst, wende dich bitte an eine professionelle Psychologin, einen Psychologen oder eine Psychiaterin bzw. einen Psychiater. Dream4 dient nur der persönlichen Entwicklung und Motivation und ist keine therapeutische Anwendung.
Kann ich Dream4 gemeinsam mit meiner Therapeutin oder meinem Therapeuten nutzen?
Wenn du professionelle psychologische Unterstützung erhältst, solltest du die Nutzung von Dream4 vorher mit deiner Fachperson besprechen. Mit ihrer Zustimmung kannst du die Tools zur Unterstützung deiner persönlichen Entwicklungsziele einsetzen.
Bereit, deine Reise der persönlichen Entwicklung zu starten?
Entdecke KI-gestützte Tools für persönliche Entwicklung, um deine Ziele zu erreichen. Wenn du psychologische Unterstützung benötigst, wende dich bitte an eine professionelle Psychologin oder einen professionellen Psychologen.
