Seu companheiro de crescimento pessoal impulsionado por TCC e IA
Projetado por psicólogos • Baseado em ciência • Privacidade em primeiro lugar
Um companheiro de desenvolvimento pessoal com IA que combina técnicas de Terapia Cognitivo-Comportamental com fluxos de coaching desenhados por psicólogos. Construído com segurança e privacidade no centro para apoiar sua jornada de crescimento pessoal.
Aviso Importante
Dream4 não é terapia e não substitui ajuda psicológica profissional.
Esta plataforma é projetada apenas para propósitos de desenvolvimento pessoal e motivação. Se você precisar de suporte psicológico, consulte um psicólogo profissional ou psiquiatra.
Se você está enfrentando problemas de saúde mental ou está em uma situação de crise, procure ajuda profissional imediatamente.
O Que Nossos Usuários Dizem
Junte-se aos usuários que transformaram suas vidas com Dream4
“Um Aplicativo Verdadeiramente Incrível”
O conteúdo, recursos de definição de objetivos, diário diário, exercícios de respiração e o chat de IA que oferece suporte verdadeiramente útil… Uma vez que você abre o aplicativo, é difícil largá-lo. Eu realmente o uso à noite para relaxar e refletir. Um companheiro maravilhoso para relaxar.
“Me Mantém Motivado”
Me ajuda a manter o compromisso com meus objetivos. Entre todos os aplicativos de IA que experimentei, este se destaca. Se você luta com motivação, definitivamente recomendo—é incrivelmente útil.
“Encorajador e Único”
Há algo neste aplicativo. É diferente de todos os outros. Parabéns à equipe!
Pesquisa em Desenvolvimento Pessoal
Estudos mostram que ferramentas de desenvolvimento pessoal alimentadas por IA podem ajudar com motivação e conquista de objetivos. Essas ferramentas são projetadas para fornecer suporte motivacional na vida diária e não substituem ajuda psicológica profissional.
Pesquisa de Ferramentas de Desenvolvimento Pessoal
Estudos sobre motivação e conquista de objetivos
Motivação Diária
Ferramentas projetadas para aumentar sua motivação na vida diária. Essas ferramentas são para desenvolvimento pessoal e não substituem suporte psicológico profissional.
Abordagem Orientada a Objetivos
Oferece uma abordagem estruturada para ajudá-lo a alcançar seus objetivos pessoais.
Suporte ao Desenvolvimento Pessoal
Ferramentas e suporte motivacional para acompanhá-lo em sua jornada de desenvolvimento pessoal.
Acesso Fácil
Você pode acessar ferramentas de motivação e acompanhamento de objetivos quando quiser.
Aviso Importante
Esta plataforma é projetada apenas para propósitos de desenvolvimento pessoal e motivação. Se você precisar de suporte psicológico, consulte um psicólogo profissional ou psiquiatra.
Junto com Suporte Profissional
Se você está recebendo suporte psicológico profissional, recomendamos discutir com seu especialista antes de usar Dream4. Com a aprovação de seu especialista, você pode usar essas ferramentas para seus objetivos de desenvolvimento pessoal.
Baseado em TCC
Desenvolvimento pessoal
Ferramentas e coaching
Recursos projetados por psicólogos que combinam técnicas de TCC com personalização impulsionada por IA para a sua jornada de crescimento
Coaching baseado em TCC
Fluxos de coaching projetados por psicólogos que incorporam técnicas comprovadas de Terapia Cognitivo-Comportamental
Personalização impulsionada por IA
Criptografia de ponta a ponta e design com privacidade em primeiro lugar. Seus dados permanecem seguros e privados
Privacidade e segurança em primeiro lugar
Seus dados são criptografados e protegidos. Priorizamos sua privacidade e segurança acima de tudo
Abordagem orientada a objetivos
Suporte estruturado para ajudar você a identificar, acompanhar e conquistar seus objetivos pessoais
Insights baseados em ciência
Acompanhamento de progresso e aprendizados fundamentados em pesquisas psicológicas
Sempre disponível
Seu companheiro de IA de apoio está pronto sempre que você precisar de orientação
Perguntas Frequentes
Tudo que você precisa saber sobre Dream4
O que é Dream4?
Dream4 é uma plataforma de motivação e desenvolvimento pessoal projetada para ajudá-lo a alcançar seus objetivos pessoais. Fornece acompanhamento de objetivos e suporte motivacional usando ferramentas alimentadas por IA. Este não é um aplicativo de terapia.
Meus dados estão seguros com Dream4?
Sim, priorizamos sua privacidade e segurança. Todos os dados são criptografados e armazenados com segurança. Nunca compartilhamos suas informações pessoais com terceiros.
Posso usar Dream4 gratuitamente?
Sim, Dream4 oferece um nível gratuito com recursos básicos. Recursos premium estão disponíveis através de nossos planos de assinatura para usuários que querem ferramentas de motivação avançadas.
Dream4 substitui terapia?
Não, Dream4 não é terapia e não substitui ajuda psicológica profissional. Esta plataforma é projetada apenas para desenvolvimento pessoal e motivação. Se você precisar de suporte psicológico, consulte um psicólogo profissional.
O que devo fazer se tiver problemas psicológicos?
Se você precisar de suporte psicológico, consulte um psicólogo profissional ou psiquiatra. Dream4 é apenas para propósitos de desenvolvimento pessoal e motivação, não é um aplicativo terapêutico.
Posso usar Dream4 junto com meu terapeuta?
Se você está recebendo suporte psicológico profissional, recomendamos discutir com seu especialista antes de usar Dream4. Com a aprovação de seu especialista, você pode usar essas ferramentas para seus objetivos de desenvolvimento pessoal.
Pronto para Começar Sua Jornada de Desenvolvimento Pessoal?
Descubra ferramentas de desenvolvimento pessoal alimentadas por IA para alcançar seus objetivos. Se você precisar de suporte psicológico, consulte um psicólogo profissional.
